歌うときの軟口蓋の使い方

歌唱における軟口蓋とは

まず、歌唱における軟口蓋とは何かという定義から始めましょう。

軟口蓋とは、口蓋の奥にある筋肉質の部分です。硬口蓋の後ろにあり、口蓋の骨の部分です。 飲み込むときに食べ物やその他の物質が鼻腔に入るのを防ぐのに重要な役割を果たし、特定の音を形成するのに重要であるため、歌における軟口蓋の役割は重要なものとなっています。

なぜ軟口蓋は歌唱に重要なのか?
歌唱における軟口蓋は、音が鼻声にならないように、歌いながら持ち上げることが重要です。軟口蓋はボーカルを共鳴させる障害物であり、直接口腔に届くのではなく、鼻腔に届くことになります。これは、突き刺さるような鋭い音、透明感の喪失、音の悪い投影を作成します。

口蓋垂は、声を口腔内に正しく響かせ、音響の突起とパワーを得るだけでなく、倍音を改善し、音質を豊かにすることができるのです。

軟口蓋を持ち上げると、どのように声の響きが変わるのでしょうか?
軟口蓋を持ち上げると、どのように声のトーンが変わるのかを知るには、歌唱における軟口蓋の役割を理解する必要があります。

嚥下により喉頭が上昇し、喉頭蓋が伸びて喉頭の周りに橋のようなものができ、気道を覆って保護し、食道を直接胃に向かって食べ物を通過させることができます。

歌声の軟口蓋は、音源から表面までの距離が遠いため、より響く。軟口蓋が持ち上がると咽頭の空間が広くなり、少ない力で大きな音量を出すことができます。響きのある音を出すには、軟口蓋を持ち上げて歌えばいい。歌のレッスンを受けていると、「Life the soft palate in singing」「imagine an egg in the mouth」「Smile inside」などのフレーズを聞いたことがあると思いますが、これは重要な段階です。

軟口蓋の持ち上げ方
軟口蓋を整えるには、舌を動かして軟口蓋に触れ、それを下げて口の中で休ませることが必要です。ここでは、舌が軟口蓋に触れるまで上昇する感覚を味わう方法を紹介します。

歌唱時の軟口蓋を上下に動かす
鏡を見て、喉の奥を懐中電灯で照らしてみてください。軟口蓋を探し、動かしてみてください。動かし方がわからない場合は、「ハングア」と言いながら、軟口蓋と舌の境目を確認し、次に離す。軟口蓋を動かす筋肉を感じられるようになるまで、何度か「ハングアア」と言ってみましょう。軟口蓋の上げ方は、軟口蓋を上に動かしてから離すようにしてください。それでも歌で軟口蓋を動かすことができない場合は、あくびをしてみてください。

あくびをするときは、舌を下に離すのが一般的です。あくびの最後にするように、舌を下に押し込まないようにします。舌は、軟口蓋が上に行くにつれて下に離さなければなりません。

軟口蓋を持ち上げて4カウントで歌います。
次のステップで、歌いながら軟口蓋を持ち上げる方法を考えてみましょう。その動作ができるようになったら、歌いながら軟口蓋を持ち上げて、4カウントキープしてみます。離して、また4カウントキープします。あなたがしたいことは、歌の中で軟口蓋を持ち上げることです。軟口蓋を上げたまま歌うと、ちょうど良い響きになります。軟口蓋を下げて歌うと、鼻にかかったような音になります。

舌を動かす
もう一度 “hung-ah “と言って、舌の奥を上に動かして見ましょう。Kの音を繰り返す時のように、舌の裏を上下に動かしてみる。舌の裏を上下に動かすことを、上への動かし方がわかるまで繰り返し、その後離す。

舌と軟口蓋を離す
歌いながら軟口蓋を持ち上げて、舌を離します。舌を押し下げてから離すと、口の中に空間ができたり、軟口蓋と舌の間に隙間ができたりするので、押し下げないようにしましょう。これは、息を吸い込むときや歌うときに感じたいのは開口部なので、歌うときの軟口蓋の役割を助けます。

軟口蓋をコントロールする方法
歌い手は、歌うときに軟口蓋を持ち上げようとすることに時間を費やします。その際、口蓋を持ち上げようとするあまり、舌や息、顎が引っかかってしまい、さらに悪い癖が出ることがあります。

軟口蓋とは、基本的に、鼻腔を塞ぐために持ち上げることを目的とした皮弁のことです。歌を歌うとき、小さな金属製のコップに向かって歌うことを想像してください。音は、硬い表面で跳ね返り続けるので、分散して小さくなります。次に、巨大な球状の金属製の壷に向かって歌うことを思い浮かべてください。音源と表面の間の空間が大きくなるため、作られる音はより大きく響くようになります。これと同じことが、歌を歌うときの軟口蓋でも起こります。軟口蓋が持ち上がると、咽頭の空間が広くなり、それほど力を入れなくても、より大きな音量が出せるようになるのです。軟口蓋が上がっていない人は、音色を聴くと鼻にかかったような音になるので、分かることが多いようです。日常生活の中で、あくびをしたときや、あくびをしそうになったときに、意識して練習することをお勧めします。これが軟口蓋の持ち上げ方の感覚です。

歌いながらあくびの真似をするのはやめましょう。あくびをするときは、顎が大きく開き、舌が喉の奥に入り込んでいることに注意してください。あくびの真似をしながら歌うと、音が小さくなってしまうことがあります。

軟口蓋を持ち上げたまま歌うには?
息継ぎで口蓋を持ち上げているからといって、歌の軟口蓋が持ち上がるとは限らないということを知っておく必要があります。軟口蓋をコントロールする方法として、いくつかのテクニックと発声練習があります。

インターナルスマイル
目元を明るくし、目の下の頬を高くし、顎を少し下げ、軟口蓋を大きくします。軟口蓋を上げるには、あくびをするような感じで上げるか、’K’の音から息を吸い込むようにするとよいでしょう。

ホットポテト
ホットポテト’エクササイズで、呼吸を通して、歌における口蓋の役割の感覚を高めてください。

あなたの口の前に、スプーンに入ったとても温かいジャガイモがあると想像してください。
唇で「オー」と言うように「オー」の形に息を吹きかけてください。
これは、歌の練習で軟口蓋を鍛える直前に行うのに最適なエクササイズです。舌をほぼ’ン’の位置にして、3回息を吐き、同じだけ息を吸ってから、’ウーン’と歌います。
様々な発声法がありますが、初心者は’ooh’母音や’ihh’母音で1,2,3,2,1が良いでしょう。パッサージオのような複雑な曲を歌う前に、まず、下から上へ’ooooh’母音で一連のサイレンを準備し、あなたの声が軟口蓋を持ち上げることに慣れ、楽にあなたの音域を歌えるようにします。

最終的な感想
ここまでで、軟口蓋の上げ方と歌唱における軟口蓋とは何かについて、ご理解いただけたと思います。もし、軟口蓋を上げることで歌手としてのすべてが変わると思えないのであれば、もう一度、練習してみることをお勧めします。軟口蓋が正しく機能すれば、素晴らしい音色を奏でることができ、シンガーとしての能力を向上させることができます。定期的に割れたり壊れたりするような嗄れた声から、楽で広い音域を出せるようになります。さて、何を待っているのでしょうか?あなたのボーカルを進化させる軟口蓋の上げ方を知るために、時間をかけてください。